Spacer – anatomia chodzenia

Polecamy spacer wieczorową porą – minimum 30 minut, najlepiej 3 razy w tygodniu 🙂 Poniżej przedstawiamy Wam kilka atutów spacerów. Warto o tym wiedzieć.

spacer

 


 

źródło – fit.pl

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s