Archiwa kategorii: CIEKAWOSTKI

Make a life, not just a living

Zainspirowani wykładem doktora Jana Błacha postanowiliśmy pokazać Wam cztery główne determinanty warunkujące długość naszego życia. Są to:

  • To, co jemy i pijemy (60%)

Dużą pułapkę stanowią niedobory składników odżywczych. Jak dołączymy do tego brak ruchu i permanentny stres wówczas uzyskujemy mieszankę wybuchową negatywnie oddziałującą na naszą przyszłość. Jak stwierdził Carl Linus Pauling, fizyk i chemik, dwukrotny laureat Nagrody Nobla „Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra”.

01

Czytaj dalej Make a life, not just a living

Reklamy