Archiwa kategorii: ROWER

Kolejny aktywny weekend

Pogoda w miniony weekend zachęciła nas do uprawiania aktywności w plenerze.

W sobotę wycieczka rowerowa szlakiem rezerwatów Mazowieckiego Parku Krajobrazowego (tym razem Rezerwat Świder).

 
 

Natomiast w niedzielę aktywny udział w warszawskim święcie biegania podczas Orlen Warsaw Marathon. Jak również kręcenie korbą po wioskach w okolicy Konstrancina.

 
 
 

Gratulujemy wszystkim Finiszerom, zarówno na dystansie królewskim, jak i na dyszce Oshee.

Życzymy wszystkim wspaniałego tygodnia. Cieszymy się niezmiernie bowiem już niedługo majówka 🙂
 
Działamy Działamy dalej
Reklamy

Rowerem przez lasy otwockie c.d.

W sobotę wspólnie otwieramy sezon rowerowy.

W związku z tym, że w tym roku trochę późno, od razu wskakujemy na głęboką wodę.

Nakręcamy prawie 80 km. Głównym miejscem docelowym jest pałac w Otwocku Wielkim.

To w ramach zbierania odznak do Kolarskiej Regionalnej Odznaki Turystycznej „Rowerem przez lasy otwockie”.

Nie ma nic piękniejszego niż wspólne spędzanie czasu.

Działamy Działamy dalej

Przewóz roweru pociągiem

Aby rozpocząć Bałtyckie wyzwanie musieliśmy przewieźć nasze rowery pociągiem z Warszawy do Świnoujścia. Było to dla nas coś nowego i niewątpliwie wiązało się z pewnymi emocjami 🙂
Poniżej podamy Wam kilka informacji i wskazówek, które mogą być przydatne, jeśli zdecydujecie się podróżować pociągiem wraz z rowerem.

Przede wszystkim, kiedy dotrzecie na dworzec pamiętajcie o tym, że zabrania się jazdy rowerem po peronach, poczekalniach dworcowych, holach, przejściach między peronami. Warto być chwilę wcześniej, aby ustawić się w odpowiednim sektorze na peronie zanim przyjedzie pociąg. Większość przewoźników udostępnia na stronach internetowych rozpiskę siedzeń w przedziałach.

Czytaj dalej Przewóz roweru pociągiem

Działamy Działamy – Bałtyckie Wyzwanie 2017

W lipcu 2017 stawiliśmy czoła całkiem nowemu wyzwaniu. I popłynęliśmy z nurtem wspaniałej przygody. Pokonany dystans: 810 km i zaliczony SZLAK LATARŃ POLSKIEGO WYBRZEŻA. A TY, jak często próbujesz czegoś odmiennego???

Latarnia Morska Świnoujście

Jedziemy twardo przed siebie. Kontakt z naturą niemalże w pełnym wydaniu.

Czytaj dalej Działamy Działamy – Bałtyckie Wyzwanie 2017

Sygnalizowanie zmiany kierunku jazdy na rowerze

W Polsce, co raz więcej osób zamiast autobusu czy auta wybiera rower, jako formę transportu.  Często jest to szybsza opcja dotarcia w wyznaczone miejsce. Poza tym dostarcza nam mnóstwo endorfin i radości J Pamiętajmy, więc o sobie nawzajem i w odpowiedni sposób informujmy innych uczestników ruchu drogowego o naszych intencjach czy zamiarach, na przykład zmianie kierunku ruchu.

Poniżej trzy podstawowe sygnały:

  • Skręt w lewo – wyciągamy lewe ramię i utrzymujemy je prosto w kierunku skrętu, równolegle do drogi;
  • Skręt w prawo – wyciągamy prawe ramię i utrzymujemy je prosto w kierunku skrętu, równolegle do drogi. W Kanadzie oraz Stanach Zjednoczonych można także lewą rękę zgiąć w łokciu utrzymując przedramię pionowo w górze;
  • Zatrzymywanie, zwalnianie – Rozszerzamy palce u dłoni i trzymamy rękę równolegle do drogi, z dłonią skierowaną w dół. Następnie lekko falujemy ręką.                                                              

Skręt w lewo Alternatywny skręt w prawo     Skręt w    prawo

        Zatrzymywanie

Ważne, aby sygnał był wykonany odpowiednio wcześnie.

Mercury Bicycle Trip 2017

Gdy widzisz Orła, widzisz część Geniuszu; podnieś głowę!
William Blake

W przedłużony czerwcowy weekend postanowiliśmy zainwestować w nowy wymiar wspólnie spędzonego czasu (naturalnie nie zapominamy o aktywnościach ruchowych). Skoro pojawia się wolna chwila nie mogło być inaczej. Tym razem jednak doszliśmy do wniosku, że połączymy wspólne kręcenie korbą z plenerowym kinem letnim. W końcu od wspaniale spędzonego czasu dzielą Cię tylko Twoje własne realne chęci.

Dodatkowo wyprawa stanowiła możliwość zebrania 40-stu punktów w książeczce wypraw kolarskich PTTK. Zaliczaliśmy punkty kontrolne potrzebne do uzyskania Kolarskiej Regionalnej Odznaki Turystycznej „Rowerem przez lasy Otwockie”. Poniższa relacja pokaże Wam, co z tego wyszło. Zapraszamy.
Czytaj dalej Mercury Bicycle Trip 2017